Studio FIT S LUCKOU
Pohyb, který Vám pomůže od bolesti
Naše služby
Radost z pohybu a terapie pohybem
Yoga
Lekce cílené na momentální stav těla a mysli klientů
fyzioFit
Cvičení, které vychází ze známé metody DNS prof. Koláře
Pilates
Soubor cvičení, během kterého využíváme hmotnosti vlastního těla
O nás
Proč cvičit s námi?
Zakládáme si na individuálním přístupu ke klientům, který umožňuje větší progresi v nápravě pohybového aparátu a odstranění špatných pohybových stereotypů. Každý klient je pro nás důležitý.
Cvičení poskytuje prostor pro uvědomění si vlastního těla a jemná práce mysli pomáhá odstranit stres, napětí a dodá Vám energii! Naší odměnou od vás je pro nás vaše používání správných pohybových stereotypů z lekcí v běžném životě
Doporučujeme chodit na skupinové či individuální lekce minimálně 1x týdne, optimálně 2x týdně.
Na lekcích učíme jak na zdravý pohyb jako prevenci od bolesti kloubů a svalů
Máme individuální přístup a poskytujeme uvolnění jak těla tak i mysli
Mobilizační cvičení pro klouby a následně cvičení pro zpevnění těla
Reference
Co o nás řekli naši klienti?
Sledujte nás na Instagramu:
Title
Title
Title
Title
Title
Title