Renata Chloupková

LEKTORKA JIN YOGY

Jóga mi vstoupila do života a obohatila ho ve všech směrech. Dala mu řád a pocit „domova“, ve kterém se cítím bezpečně a šťastně, jak ve své duši, tak ve svém těle. Učí mě přijímat, dávat, milovat. Jsem vděčná za jakoukoliv zkušenost – dobrou i špatnou – a s pokorou ji přijímám. Věřím, že vše se děje z nějakého důvodu. Důvěřuji a nechávám se vést. Snažím se, aby semínka mých myšlenek a činů byla naplněna jen dobrými úmysly. Věřím, že naše vlastní štěstí pomáhá vytvářet štěstí ostatních. Proto jsem začala předávat jógu dál. Je nádherné vidět praktikující studenty, jak se jim během lekce rozjasňuje tvář a tělo, mysl i duše se otevírají a napojují na vlnu lásky. Mou praxi jógy ovlivnilo několik učitelů, kterým jsem nesmírně vděčná. Veronika Carmanová mi jógu představila, Kačenka Mikulandová a Vláďa Mikuláš mi ukazují, že se nemáme brát tak vážně, Ajay Bobade a Andrejka Smékalová mě učí řádu a disciplíně. Poslední roky intenzivní praxe jsem se však nechala vést Jattou Turin (Finsko), díky níž jsem vzala ashtanga jógu jako praxi, která mě zcela naplňuje, Jade Wood (UK), jejíž učení o nás skrze jin jógu mi dává smysl, a Marti Procházková mě přivedla k metodě jivamukti jógy, která mě baví, protože propojuje ásanovou praxi, hudbu, filozofii, mantrování a meditace. Na mých hodinách se snažím, aby se studenti napojili na svůj dech, vnímali tělo všemi smysly a s pokorou se učili odbourávat svá silná ega. Věřím, že zvuk a hudba je silný vodič energie. Studenty provedu ásanovou praxí doplněnou hudbou, filozofií, pranajámou a meditací. Už se na všechny těším!

 

Motto: „Nechť jsou všechny bytosti šťastny.“

CERTIFIKÁTY

Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz (Česko, Praha, 2011)
Joga – základy – 55 hrs
Joga – pokročilí – 60 hrs
Hatha joga I+II – 40 hrs
Asthanga joga – 20 hrs
Hatha joga terapie – 20 hrs Integrated YinYoga (Thajsko, Koh Lanta, 2016) -Yin yoga, Embodiment, Anatomy, Energetics s Jade Wood a Emily Baxter

Pravidelně navštěvuji jógové semináře a samozřejmostí je vlastní praxe jógy pod vedením Denisy Sengerové – autorizované učitelky KPJAYI (praxe ashtanga jógy v tradici Sri K. Pattabhi Jois).

gt787r4re5z4r5h

Alena

LEKTORKA JIN YOGY