Aktuality

Jogová terapie a meditace s Andreou Smékalovou a Lucií Rychetskou. Léčivá hudba s Ngwangem. Cena pro cvičící 3550 Kč zahrnuje 2x ubytování s polopenzí 4* hotelu Clarion Špindlerův Mlýn, 6 x 75 min. LEKCE YOGY & terapie, neomezený vstup do bazénu, saunového světa a whirpoolu, parkování, pobytovou taxu a dárek.  Možnost využití služeb balneo a wellness centra dle ceníku s 30% slevou. Dotazy Vám ráda zodpovím telefonicky + 420 777 270 444 nebo e-mailem studio@fitsluckou.cz. Místa rychle mizí:) ...

  Pondělí ve studiu  8:30 Kundalini joga s Hankou 17:30 Jemná jóga s Lucií Středa ve studiu 18:00 Tělo bez bolesti s Lucií 19:15 Jemná jóga s Lucií Čtvrtek ve studiu 18:00 - 19:00 Jin yoga s Renatou Neděle 18.00 - 19.00 On-line jemná joga s Lucií  https://us02web.zoom.us/j/6311384292… Meeting ID: 631 138 4292 Password: 229212     ...

Milí cvičící, pomalu a s pokorou, ale jistě se připravujeme na znovuotevření studia. Od 11.5. už můžete cvičit bez roušek, pouze s rozestupy 2m. Ve studiu nebudou k použití šatny - skříňky. Začínám bežně nosit v kabelce metr a neustále proměřuji :) Jediná ZOOM online lekce, které zůstavá je neděle 18:00 REHAB jóga s Lucií. V pondělí 18.5. otevřeme...

Milé jogínky a jogíni, chceme Vám tímto sdělit, že sledujeme jednání vlády o uvolňovaní restrikcí, týkajících se provozoven našeho typu (jógové studio) a že jsme se s respektem k sobě i ostatním, rozhodly naše studio ještě neotevřít.   Nejsme si zatím jisté, že bychom zvládly bezpečně vést naši společnou jógovou praxi dle našeho i Vašeho očekávání.   Nadále budeme pokračovat vedením lekcí přes ZOOM, což předčilo naše představy.   Proto neváhejte a připojte se k našim pravidelným lekcím, možná Vás právě tato situace přiblíží k domácí jógové praxi...

Vzhledem ke vzniklé situaci - vyhlášení nouzového stavu rušíme již dnes tj. čtvrtka 12.3. 2020 až do odvolání všechny lekce. Využijte čas k zastavení, meditacím a hlavně čas věnujte svým blízkým a rodinám. Vztahy jsou pro nás teď v této situaci nejdůležitější. A samozřejmě usměv na tváři a duši, bude líp ...

Hanka se vrátila z Indie a od pondělí 9.3. opět začíná vést své lekce pravidelně. Pondělí 8:30 - 9:30 Kundalini jógou k Sebevnímání  Cílem kurzu je zvýšit podíl vnímavosti a citlivosti pomocí meditativní mysli, která odstraní pochyby, dodá životní perspektivu a poskytne spolehlivý nástroj pro rozhodování. Kurz trvá od 9.3. do 10.5. 2020. 9 lekcí - 1080 Kč (vynecháno je velikonoční pondělí). Úterý 19:50 - 20:15 Jóga a meditace pro dobrý spánek Kurz Vám nabízí ztišení a zklidnění po celodenním shonu. Začneme krátkou rozcvičkou, poté se budeme postupně seznamovat s různými typy meditací z kundaliní jógy a každou hodinu zakončíme léčivou meditací Ra Ma Da Sa. Kurz trvá od 10.3. do 11.5. 2020. 10 lekcí - 1200 Kč.      ...

Praxe jin jógy se od běžně známých jangových lekcí, kde zapojujeme především svaly, liší svou tichostí, klidem a respektem k potřebám vlastního těla. Jin jóga oslovuje především jinové časti těla, což jsou ty části, které leží nejblíže vnitrnímu jádru: kosti, pojivové tkáně a klouby. Sobota 14.3. 9:00 - 11:00 s Renatou Cena 250 Kč, rezervujte přes rezervační systém.  ...

Praktické tipy pro Vás i Vaši domácnost. Dozvíte se, jaké esenciální oleje využít v domácnosti, jak naředit repelent, nebo jak využít aromaterapii během běžných nemocí. Určitě Vás překvapí, jak jednoduše lze příjemné a léčivé vůně zapojit do běžného života. Nezapomeneme ani na blížící se jaro a s ním spojenou detoxikaci organismu. Těším se na Vás! Karolína Tou-Jou NEDĚLE 29.3. 2020 17:00 - 19:00 Cena 390 Kč Rezervace emailem studio@fitsluckou.cz ...